-
Muskuļaudu attīstība pusaudžu gados
| Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
| Ievads | 3 | |
| 1. | Vecais cilvēks kultūrvēsturiskajā skatījumā | 5 |
| 1.1. | Vecais cilvēks – padomdevējs | 5 |
| 1.2. | Vecais cilvēks – labklājības nodrošinātājs | 8 |
| 1.3. | Vecais cilvēks – cienījams un saudzējams cilvēks sava devuma un vecuma dēļ | 10 |
| 2. | Mūsdienu sabiedrība un vecais cilvēks | 13 |
| 2.1. | Statuss un attieksme | 13 |
| 2.2. | Jauniešu viedoklis | 18 |
| 3. | Vecais cilvēks savas esības meklējumos | 25 |
| 3.1. | Identitātes apzināšanās | 25 |
| 3.2. | Skatījums uz dzīvi | 26 |
| Secinājumi | 31 | |
| Izmantotie uzziņas avoti | 32 | |
| Anotācija | 33 | |
| Pielikumi | 35 |
Muskuļi ir specializēti audi, kas nodrošina organisma pārvietošanos un iekšējo orgānu saraušanos. Tie ir galvenie kustību veicēji. Muskulatūra ir aktīvais kustību aparāts, bet skelets - pasīvais. Vidēji cilvēka ķermenī ir 600 muskuļu. Tie darbojas kopā ar kauliem un ļauj cilvēkam staigāt, skriet, lekt un izdarīt citas kustības. Vairums muskuļu darbojas pa pāriem vai grupās. Visi muskuļi, kas piestiprināti pie skeleta kauliem, veido skeleta muskulatūru. Saraujoties muskuļi kustina kaulus un tādējādi pārvieto gan atsevišķus orgānus, gan visu organismu.
Cilvēks laika gaitā attīstās, tāpēc ir interesanti uzzināt, kā attīstās cilvēks pusaudžu gados. Pusaudžu gados zēniem un meitenēm vajag nodarboties ar sportu, lai ķermenis pilnvērtīgāk attīstītos, un spētu palielināt muskuļu spēku. Mūsdienās jaunieši pārāk maz laika pavada sportojot, tāpēc to spēks neaug tik ātri un tie pilnvērtīgi neattīstās atšķirībā no sportiskiem jauniešiem.
Darba mērķis: pierādīt, ka pusaudžu gados ir noderīgi sportot.
Darba uzdevumi:
1.novērot un salīdzināt sportojoša un nesportojoša cilvēka muskulatūras attīstību,
2.uzzināt, kur jaunieši var trenēties Liepājā un informēt viņus,…
Darba mērķis: pierādīt, ka pusaudžu gados ir noderīgi sportot. Darba uzdevumi: 1. novērot un salīdzināt sportojoša un nesportojoša cilvēka muskulatūras attīstību, 2. uzzināt, kur jaunieši var trenēties Liepājā un informēt viņus, 3. uzzināt, cik daudz laika jaunieši velta sportam, 4. uzzināt ko vairāk par cilvēku muskuļaudiem un to attītību. Hipotēze: Muskuļaudi un to spēks aug līdz ar pusaudzi, jo sportošana palīdz tos attīstīt. Darba metodes: • literatūras atlase, • informācijas avotu salīdzināšana, • anketēšana un rezultātu apkopošana, analīze.
