10. Terapijas plāns vienai dienai
1. Sākuma stāvoklis guļus uz muguras, fizioterapeits vienu kāju saliec ceļa locītavā, otra kāja taisna, veic pasīvas kustības - gūžas fleksiju.
2. Sākuma stāvoklis guļus uz muguras, fizioterapeits vienu kāju saliec ceļa locītavā, otra kāja taisna, veic pasīvas kustības - iekšējo un ārējo rotāciju.
3. Sākuma stāvoklis guļus uz muguras, fizioterapeits vienu kāju saliec ceļa locītavā, otra kāja taisna, veic pasīvas kustības – abdukciju un addukciju.
4. Sākuma stāvoklis guļus uz muguras, abas kājas iztaisnotas, fizioterapeits pasīvi veic pēdas dorzofleksiju.
5. Sākuma stāvoklis guļus uz muguras, abas kājas iztaisnotas, fizioterapeits pasīvi veic pēdas pirkstu fleksiju un ekstensiju.
6. 1. – 5. vingrojumus izpilda ar oktru kāju, izpildes laiks aptuveni 10 minūtes katrai ekstremitātei.
7. Sākuma stāvoklis guļus uz muguras, kājas ceļos saliektas, pacients izpilda mazo tiltiņu ar fizioterapeita asistēšanu, 12x.
…
