Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 13.12.2023.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Laikposms: 2021. - 2025. g.
  • Paraugs 'Sportista slodzes izpēte', 1.
  • Paraugs 'Sportista slodzes izpēte', 2.
Darba fragmentsAizvērt

Treniņa uzdevumi:

1.) Pilnveidot uzbrukuma sitienu pēc aizsardzības;
2.) Attīstīt: koordinācija, orientēšanās telpā;

Slodzes intensitāte pieauga pakāpeniski, pēc galvenās daļas grupu uzdevuma bija ilgāka pause pēc kuras pulss samazinājās un uzsākot spēlēt atkal pakāpeniski pieauga. Pēc treniņa pulss atgriezās gandrīz līdz sākotnējiem rādītājiem.…

Atlants