Vielmaiņas intensitātes analīze jeb netiešā kalorimetrija

SECINĀJUMI
1. Kalorimerija ir metode, kas mēra metabolisma jeb vielmaiņas procesos izdalīto siltumu jeb enerģiju.
2. Kalorimetrijas mehānisms ir ļoti sarežģīts, tādēļ to veic speciāla programma un kalorimetrijas sistēma.
3. Zinot kopējo skābekļa patēriņu, RER un katras uzturvielas oksidācijas vērtību (kaloriju ekvivalentu) var noteikt kopējo enerģijas patēriņu konkrētā situācijā un noteiktā laika vienībā.
4. Vielmaiņas analīzes mērķis ir novērtēt vielmaiņas intensitāti un organisma funkcijām nepieciešamās enerģijas patēriņu un sastāvu.
5. Šī metode ir ļoti aktuāla, jo spēj novērst dažādas ar vielmaiņu saistītas problēmas- var uzzināt, cik Kcal reāli dienā vajadzētu uzņemt un plānot uztura plānu, var noteikt to slodzes apjomu, kad mainās uzturvielu dominance enerģētiskos procesos, kā arī var noteikt slodzes robežas kādā tauku rezerves tiek visvairāk tērētas, t.i. optimālu treniņa slodzi.
6. Latvijā netiešo kalorimetriju veic Sporta laboratorijas - fiziskās veselības, sporta medicīnas un rehabilitācijas centra - sporta ārste Sandra Rozenštoka.
…