-
Tenisista elkonis
Novērtēts!
Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
Ievads | 2 | |
Elkoņa locītavas izmeklēšana | 3 | |
Kā definēt tenisista elkoni? | 3 | |
Etioloģija | 4 | |
Patoģenēze (ievainojuma mehānisms) | 6 | |
Kam ir tenisista elkonis? | 6 | |
Simptomi | 6 | |
Kad jāapmeklē ārsts, ja liekas, ka ir tenisista elkonis? | 7 | |
Pacienta slimības vēsture | 7 | |
Fizikālā izmeklēšana | 8 | |
Diagnoze | 9 | |
Prognoze | 9 | |
Tenisista elkoņa rezultātā var rasties | 9 | |
Komplikācijas, kas var rasties, ja ir tenisista elkonis | 9 | |
Profilakse | 9 | |
Ko var darīt strādājot? | 10 | |
Ārstēšana | 10 | |
Konservatīvā ārstēšana | 10 | |
Pašaprūpe | 10 | |
Aktivitātes | 11 | |
Vingrojumi | 11 | |
Medikamenti | 14 | |
Cita veida ārstēšana | 16 | |
Ķirurģiska ārstēšana | 17 | |
Cīpslas attīrīšana | 17 | |
Cīpslas atbrīvošana | 17 | |
Cik veiksmīga ir ārstēšana? | 18 | |
Kas notiek, ja netiek ārstēts tenisista elkonis? | 18 | |
Literatūras saraksts | 19 |
Ikkatram sporta veidam, atkarībā no tā specifikas, ir savas tipiskās traumas. Volejbolā visbiežāk tiek ievainoti pirksti un pleci, basketbolā – rokas, pleci, elkoņi un kājas, futbolā – īpaši kājas. Futbols ir vistraumatiskākais no ierastajiem sporta veidiem, jo šajā sporta spēlē notiek nemitīgs kontakts ar pretinieku, līdz ar to vienmēr pastāv iespēja gūt traumu. Tenisa spēlētāju hroniska traumatiska slimība ir „tenisista elkonis”, golfa spēlētājiem – „golfera elkonis”.20 Es gribēju, ko vairāk uzzināt tieši par tenisista elkoni. Vai tas tiešām tikai ir tenisa spēlētājiem?
Ja pacients sūdzas par diskomforta sajūtu elkoņa apvidū, tad mums jāveic elkoņa locītavas izmeklēšana.
1.Lokāla elkoņa locītavas izmeklēšana
Apskate (kaulu un mīksto audu kontūras, ādas krāsa un struktūra, rētas)
Palpācija (ādas temperatūra, kaulu un mīksto audu kontūras, lokāls sāpīgums)
Kustības (aktīvās un pasīvās) – vai kustību laikā ir sāpes vai krepitācija?
Humeroulnarā locītava (fleksija, ekstenzija)
Radioulnārā locītava (supinācija, pronācija)
Spēks (fleksoru, ekstenzoru, supinatoru, pronatoru)
Stabilitāte (elkoņa kaula un spieķakaula sānu saites)
Vidusnervs (sensorā, motorā funkcija)
Radiālais nervs (sensorā, motorā funkcija – plaukstas pamata locītavas, pirkstu, īkšķa ekstenzija)
Ulnārais nervs (sensorā, motorā funkcija)
2.Izmeklēšana iespējamu, neraksturīgu sāpju avotam rokā
Tas ir svarīgi, ja nav atrasts pietiekams izskaidrojums simptomiem lokālās elkoņa locītavas izmeklēšanas laikā. Izmeklēšanā jāiekļauj:
Kakla daļa ar plexus brachialis
Plecu josla
3.Vispārīgā izmeklēšana
Jāveic visa ķermeņa apskate. Lokālie simptomi elkoņa locītavā var būt arī kādas citas izplatītas slimības rezultātā.1
Kā definēt tenisista elkoni?
Literatūras avotos tas ir definēts dažādi:
Tenisista elkonis jeb laterālais epikondilīts (Tenisista elkonis lokalizējas elkoņa locītavas laterālājā pusē, augšdelma laterālajā virspaugurā, tāpēc to sauc par laterālo epikondilītu. Dēvēts arī par airētāja elkoni) ir vispārīga un labi definēta klīniska realitāte. Tā ir ekstraartikulāra saslimšana, kas raksturojas ar sāpēm un akūtu jūtīgumu apakšdelma laterālās un mugurējās grupas muskuļu sākuma stiprināšanās vietās (attēls 132).1…
Tenisista elkonis - kursa darbs par slimību "tenisista elkonis". Daudz attēlu, garš lietaratūras saraksts, atsauces uz vairākām interneta mājaslapām ar video materiāliem par tēmu.
- D vitamīns (Calciferol, Cholecalciferol)
- Tenisista elkonis
- Vitamīni