Tāllēkšanas tehnika

Lēkšanu disciplīnas iedala horizontālajās un vertikālajās, tāllēkšana ietilpst pie horizontālo disciplīnu lēkšanas. Lēcieni notiek ar ieskrējienu un piezemēšanos speciāli sagatavotā sektorā – tāllēkšanas smilšu bedrē, lai pēc lēciena varētu nolīdzināt lecēja atstātās pēdas.
Agrāk tāllēkšana tika iekļauta antīko olimpisko spēļu programmā, protams, tikai lēkšanas tehnika bija atšķirīga no tās tāllēkšanas tehnikas, kādu mēs pazīstam šodien. Lēcēji rokās turēja smagumus, kas līdzinājās hantelēm un, pirms piezemēšanās tāllēcējs šīs hanteles meta atpakaļ zemē. Sengrieķu attēls Hionis no Spartas, olimpiskajās spēlēs 656.gadā pirms mūsu ēras sasniedza rezultātu 7,05 metri. (skat. 1.att.).
Pasaules rekords tāllēkšanā vīriešiem uzstādīts 1991.gada 30. augustā. Tas pieder ASV sportistam Maikam Pauelam – 8.95 m. Savukārt, sievietēm pasaules rekords pieder PSRS sportistei Gaļinai Čistjakovai – 7.52 m.…