Saules ietekme uz organismu

3. Saules negatīvā ietekme uz organismu
Saules stari ir nepieciešami cilvēka veselīgai pastāvēšanai ik dienu: vitamīnu D, E, askorbīnskābes, tauku, olbaltumvielu un mikroelementu uzņemšanai un tālākai pārstrādei. Saules staru iedarbībā organismā paaugstinās tā saukto „laimes hormonu” izstrāde. Tomēr saules starojums ir arī galvenais ādas agrīnas novecošanās vaininieks. Pastāvīga UV saru pārdozēšana izraisa priekšlaicīgu ādas novecošanos. Tā zaudē elastību, kļūst plāna un grumbaina. UV starojuma negatīvas sekas var būt arī fotodermatīti - strauja ādas iekaisuma reakcija ar pūslīšu veidošanos, hronisku saslimšanu saasināšanās, herpes recidīvi, labdabīgu un ļaundabīgu veidojumu parādīšanās. Šodien, pateicoties ģenētikai un imunoloģijai, ir atklāti daudzi Ultravioletā starojuma kaitīgās iedarbības mehānismi. Tā ir priekšlaicīga ādas novecošanās, pigmentācija, vēža audzēju rašanās risks, apmaiņas procesu traucējumi un daudz kas cits. Būtisks kaitējums veselībai ir arī saules apdegumu iegūšana. Pēc sava rakstura šie apdegumi ir pieskaitāmi pie termiskajiem apdegumiem – visbiežāk tie ir virspusēji un viegli, bet atsevišķos gadījumos var būt dziļi un bīstami cilvēka dzīvībai. Lai nomierinātu saulē apdegušu ādu der uzklāt uz sejas skābu krējumu vai beparthen ziedi vai speciālu krēmu pret saules apdegumiem, vai arī vienkārši mitrinošu krēmu, kas arī palīdzinās atvēsināt ādu un palīdzēs justies labāk.
Jo vairāk mēs uzzinām par ultravioleto staru negatīvo ietekmi uz cilvēku, jo vairāk saules aizsardzības līdzekļu parādās tirgū. Pārsvarā tie ir krēmi. Preparātu, kas aizsargā organismu no saules starojuma negatīvās iedarbības no iekšpuses, ir ļoti maz. …