Sajūtas ir psihisks process, kurā atspoguļojas cilvēka iekšējā un ārējā pasaule, kairinātājiem tieši iedarbojoties uz maņu orgāniem.
Sajūtu rašanās mehānisms:
Receptori-nervu šķiedru gali. Tie uztver kairinājumu un rodas nervu impulss. Impulsi pa nervu šķiedrām nonāk galvas smadzeņu pusložu garozā. Tur rodas arī attiecīgā sajūta.
Lai rastos sajūtas ir jābūt:
kairinātājam;
objektam vai parādībai ar konkrētām īpašībām(krāsa, masa);
Sajūtu veidi:
I.Pēc maņu orgāna (redzes, garšas, ožas, taustes un dzirdes);
II.Pēc receptoru atrašanās vietas:
eksteroceptīvās sajūtas - sajūtas, kas rodas kairinot receptorus, kas atrodas uz ādas ( no ārpuses);
interoceptīvās sajūtas- sajūtas, kas rodas karinot receptorus ( sāpes);
propricocetīvās sajūtas-sajūtas, kas rodas kairinot receptorus, kas atrodas locītavās, cīpslās;…