Profesionālais darba stress

SECINĀJUMI UN PRIEKŠLIKUMI
Darba „Profesionālais darba stress-tā jēdziens, cēloņi, pazīmes un mazināšanās paņēmieni” izstrādes gaitā tika secināts:
Stress ir process, kura rezultātā indivīds uz vides prasībām reaģē aizsargājoties atkarībā no vides faktoriem;
Darba stress- profesionālais stress ir darbinieka organisma fizioloģiskā un psiholoģiskā atbildes reakcija uz sarežģītu profesionālo situāciju darba vidē;
Faktori, kas izsauc stresu, iedalās šādas kategorijas: darba saturs, darba apstākļi, nodarbināšanas apstākļi un sociālās attiecības darbā;
Profesionālā darba stresa cēloņi izpaužas, kā- pārslodze, nepietiekama slodze darbā, sarežģīts darbs, monotons darbs, darbs ar pārāk lielu atbildību, bīstams darbs, konfliktējošas/pretrunīgas prasības;
Darba apstākļu stresori ir: toksiskas vielas, neapmierinoši apstākļi (troksnis, vibrācija, apgaismojums, radiācija, temperatūra), poza darbā, fiziski smags darbs, bīstamās situācijas, nepietiekama higiēna, nepietiekami aizsarglīdzekļi;
Nodarbināšanas apstākļu stresori ir: darbs maiņās, zems atalgojums, sliktas karjeras izredzes, darbs bez garantijām;
Sociālo attiecību darba stresori: neapmierinoša līderība, nepietiekams sociālais atbalsts, nav iespēju piedalīties lēmumu pieņemšanā, patstāvības ierobežojumi, diskriminācija;
Pie sociālām attiecībām darba stresoriem var pieskaitīt arī psiholoģisko un emocionālo teroru: mobingu un bosingu;
Profesionālo stresu raksturo darba izpildes līmeņa pazemināšanās, fizisks vai emocionāls izsīkums, ciniska attieksme pret savu darbu un ar to saistītājiem cilvēkiem;
Profesionālā stresa mazināšanu var notikt divos līmeņos: organizācijas līmenī un indivīda līmenī.
…