Referāts
Eksaktās un dabaszinātnes
Anatomija, veselība, medicīna, higiēna
Masāžas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi-
Masāžas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi
Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
IEVADS | 3 | |
1. | MASĀŽAS PAŅĒMIENI SENOS LAIKOS | 4 |
1.1. | Masāžas paņēmieni Ķīnā | 4 |
1.2. | Masāžas paņēmieni Ēģiptē | 5 |
1.3. | Masāžas paņēmieni Grieķijā | 6 |
1.4. | Masāžas paņēmieni Romā | 6 |
1.5. | Masāžas paņēmieni Indijā | 7 |
1.6. | Masāžas paņēmieni Krievijā, Turcijā un Persijā | 7 |
2. | MASĀŽAS PAŅĒMIENU FIZIOLOĢISKĀS IEDARBĪBAS MEHĀNISMI | 9 |
2.1. | Glaudes paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 9 |
2.2. | Izspiedes paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 12 |
2.3. | Maidzīšanas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 14 |
2.4. | Berzēšanas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 15 |
2.5. | Vibrācijas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 17 |
2.6. | Klapēšanas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 17 |
2.7. | Tricināšanas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 19 |
2.8. | Kustību paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi | 19 |
3. | MASĀŽAS PAŅĒMIENU IEDARBĪBA UZ NERVU SISTĒMU | 21 |
SECINĀJUMS | 23 | |
IZMANTOTĀ LITERATŪRA | 24 |
SECINĀJUMS
Roku masāža bija pazīstama jau vairākus tūkstošus gadus p.m.ē. un tādus masāžas paņēmienus kā glaudi, izspiedes, maidzīšana, berzēšana, vibrācijas, tricināšana un kustības plaši pielietoja higiēnas un ārstniecības masāžā. Jau senatnē vairākās valstīs slavenie ārsti mēģināja paskaidrot masāžas paņēmienu fizioloģisko iedarbību, bet paskaidrot tos zinātniski nebija iespējams, zemas medicīnas attīstības līmeņa dēļ, tāpēc, masāžas paņēmieni senatnē bija aprakstīti diezgan virspusēji un neprecīzi.
Mūsdienās lielākā daļa zinātnieku uzskata, ka masāžas iedarbības pamatā ir sarežģīti savstarpēji saistīti reflektorie, neirohumorālie un neiroendokrīnie procesi, kurus regulē Centrālā nervu sistēma. Masāžas paņēmieni izraisa ādā, muskuļos, asinsvadu sieniņās esošo nervu galu kairināšanu. Šajā gadījumā uz Centrālo nervu sistēmu, ar Perifērās nervu sistēmas nervu impulsu palīdzību, tiek sūtīts vesels plūdums impulsu no daudziem nervu galu orgāniem, uztverošiem kairinājumu. Tālāk Centrālā nervu sistēmā šīs kairinājums tiek apstrādāts un līdz ar šīm reakcijām notiek virkne sarežģītu reflektoru reakciju, kuru iespaidā masāžas paņēmieni, izejot no sava veida un specifikas, iedarbojās uz muskuļiem, locītavām, kauliem, sirds asinsrites un limfas sistēmu, vielmaiņu un izvadīšanas funkcijām, elpošanas sistēmu, kā arī ietekmē esošajiem iekšējiem orgāniem un psihi.
Zinot atsevišķa masāžas paņēmiena fizioloģisko iedarbību, tos var droši pielietot konkrētā masāžas veidā: ārstnieciskā, higiēniskā vai sporta masāžā. Pateicoties savai fizioloģiskai iedarbībai sporta praksē liela nozīme ir izspiedes, maidzīšanas un berzēšanas paņēmieniem. Masāžas procedūrā pēc procentuālās attiecībās, katru no šiem paņēmieniem pielieto vairāk vai mazāk, atkarībā no masāžas veida: sagatavojoša, pirms sacensību vai atjaunojoša masāža.
…
Kursa darbs sastāv no trim nodaļām. Darba pirmajā nodaļā sniegts vispārējs masāžas paņēmienu raksturojums senos laikos. Otrajā nodaļā izpētīti masāžas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi un to paskaidrojums mūsdienās. Trešajā nodaļā aprakstīta masāžas iedarbība uz nervu sistēmu. Darba izstrādes gaitā gūtās atziņas formulētas secinājumos, bet seši izmantotie avoti ir atspoguļoti literatūras sarakstā. Darba mērķis: Noskaidrot masāžas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismus. Darba uzdevumi: 1. Noskaidrot kādi masāžas paņēmieni bija pazīstami senos laikos un kā mēģināja paskaidrot to iedarbību. 2. Izpētīt masāžas paņēmienu fizioloģisko iedarbību un apskatīt to paskaidrojumu mūsdienās. 3. Noteikt kādus masāžas paņēmienus visbiežāk pielieto sporta masāžā un iepazīties ar to specifiku. Darbā izmantotās metodes: literatūras analīze.
- Fizioloģiskās pārmaiņas sievietes organismā grūtniecības laikā
- Masāžas paņēmienu fizioloģiskās iedarbības mehānismi
- Tai masāža
-
Tu vari jebkuru darbu ātri pievienot savu vēlmju sarakstam. Forši!Tai masāža
Referāts augstskolai13
-
Fizioloģiskās pārmaiņas sievietes organismā grūtniecības laikā
Referāts augstskolai18
Novērtēts! -
Pamatskolas bērnu morfofizioloģiskās īpatnības
Referāts augstskolai25
-
Rotaļa kā vadošais darbības veids pirmsskolas vecumā
Referāts augstskolai10
-
Pedagoģiskais projekts "Mugurkaula fizioloģiskās īpatnības un ārstnieciskie vingrojumi"
Referāts augstskolai7