Fiziskā aktivitāte un veselība

Mūsdienu cilvēki jeb saprātīgie cilvēki radās ,apmēram, pirms 100 000 gadiem. Un daba šos cilvēkus radīja kustībai. Šie cilvēki sevi apgādāja medījot un vācot barību. Tie uzbruka un bēga, lēca, skrēja- tie nemitīgi kustējās, lai izdzīvotu. Pirms 10 000 gadu cilvēki izdzīvoja, kopjot zemi, nodarbojoties ar amatniecību, zvejniecību, medniecību un mājsaimniecību. Pēdējos simts gados tehnikas attīstība cilvēku dzīvi ir padarījusi ērtāku un vieglāku. Daudziem cilvēkiem nekad neiznāk tieši saskarties ar pārtikas vai apģērbu ražošanu, viņi reti kad paši būvē sev mājas vai aizsargājās pret uzbrucējiem. …