Slēpot ir skaisti, veselīgi un arī viegli iemācīties, bet distanču slēpošana ir ideāls izturības treniņš jauniem un veciem. Šis ziemas sporta veids ne tikai stiprina muskuļus, bet tam piemīt arī relaksējoša iedarbība. Distanču slēpošana ir viens no skaistākajiem sporta veidiem vispār. Sniegotās ainavas izraisa neierastas izjūtas. Ziemas pasaules plašums un klusums atbrīvo saspringtu prātu. Vienmērīgās, plūstošās kustības un elpošana svaigā gaisā liek aizmirst ikdienas rūpes un rada iekšēju harmoniju.
Nevar noliegt, ka distanču slēpošanas iespējas, tāpat kā citus ziemas aktīvās atpūtas veidus, ierobežo aizvien pieaugošais sniega trūkums. Taču līdzšinējā pieredze liecina – lai cik trūcīga neizvērstos ziema, februārī un marta pirmajā pusē sniega vienmēr pietiek.
Slēpošana ir viens no piemērotākajiem un izplatītākajiem aktīvās atpūtas, norūdīšanās un veselības nostiprināšanas veidiem. Slēpojot tiek nodarbināti praktiski visi ķermeņa muskuļi un saites, savukārt pateicoties lielajam enerģijas patēriņam, tiek veicināta organisma vielmaiņa.…