Aerobikas stili / Referāts / Sports / ID: 272967

Autors: Dana13 (26)

Vērtējums:

Publicēts: 22.02.2005.

Valoda: Krievu

Līmenis: Vidusskolas

Literatūras saraksts: Nav

Atsauces: Nav

Izvērst priekšskatu

SatursAizvērt

Nr.

Sadaļas nosaukums

Lpp.

Darba fragmentsAizvērt

Классическая аэробика уходит своими корнями в художественную гимнастику, из которой произошла ритмическая гимнастика, со временем преобразовавшись в структурированную фитнес-аэробику. Классическую аэробику ещё называют американской, потому что именно американцы, благодаря своим передовым технологиям и основательности, превратили простые танцевальные движения в базовые элементы классической аэробики теперь понятные всему миру. Кеннета Купера, известного американского врача, зовут "отцом" аэробики как таковой, поскольку именно он первый разработал систему оздоровительных упражнений, которую и назвал аэробикой, т.е. способствующей обогащению организма кислородом. До момента создания нынешних аэробных фитнес-программ, обычный бег трусцой или как его ещё называют Jogging, считался самой, что ни на есть аэробикой. Позднее Джейн Фонда, супер-звезда Голливуда, разработала программу на основе танцевальных движений, по эффективности ничем не уступавшей бегу, но гораздо интереснее. Можно сказать, что в 80-ые года мир пережил настоящий бум аэробики. Повсюду открывались аэростудии, где занимались все - от мала до велика. …

Autora komentārsAtvērt

1. Классическая аэробика ............................................................................2 стр. 2. Стэп-аэробика...................................................................................................2 стр. 3. Слайд-аэробика ..............................................................................................4 стр. 4. Фитбол-аэробика ...........................................................................................4 стр. 5. Aквааэробикa ....................................................................................................5 стр. 6. Латина .....................................................................................................................6 стр. 7. Funky, go-go...........................................................................................................6 стр. 8. Jazz .............................................................................................................................7 стр. 9. Тай-бо (Тай-Чи,Кибо,Кик,Тай-кик)......................................................8 стр. 10. Велоаэробика ..................................................................................................11 стр. 11. Пилатес..................................................................................................................12 стр. 12. Kалланетик.........................................................................................................14 стр. 13. Cтретчин ...............................................................................................................15 стр. 14. Памп–аэробика ................................................................................................16 стр. 15. Trekking–аэробика .........................................................................................

Darbu komplekts:

IZDEVĪGI pirkt komplektā ➞ ietaupīsi −3,98 €

Aerobikas stili
Referāts16 Sports
Jāņa Daliņa stadiona vēsture un apraksts par Jāni Daliņu
Referāts2 Sports, Personības
Бадминтон
Referāts10 Sports

Materiālu komplekts Nr. 1212504

Pirkt 3 materiālus komplektā

Apskatīt materiālu komplektu

Referāts

Māksla, kultūra un vēsture

Sports

Aerobikas stili