Stresa vadīšana autotransporta nozarē

Autovadītāja – iesācēja psiholoģija
Ir vēl viena, ļoti interesanta atšķirība, vīriešu un sieviešu emocionālajā stāvokli. Ir pierādīts, ka vīriešu agresivitāte ar gadiem samazinās un tas labvēlīgi ietekmē braukšanas drošību. Ar sievietēm ir pretēji, viņu agresivitāte ar gadiem pastiprinās un negatīvi ietekmē braukšanas drošību.

Ieteikumi stresa mazināšanai, braucot satiksmes sastrēgumos
– Saglabājiet distance ar priekšā esošo automašīnu vismaz 1,5 metri;– Braukšanas ātrumam vajadzētu būt piemērotam ceļa apstākļiem un tādam, lai nepieciešamības gadījumā iespējams brīvi veikt manevrus;
– Neapsteidziet automašīnas pa labo pusi;
– Netraucējiet atgriezties savā joslā automašīnām, kas apdzen jūs pa kreiso pusi;
– Neatstājiet savu automašīnu, lai pārbaudītu, cik garš ir satiksmes sastrēgums;
– Ja jūs apstājaties uz ilgāku laiku par minūti, ieteicams izslēgt dzinēju;
– Ja jūs sistemātiski virzāties uz priekšu, kaut vai par dažiem metriem, dzinēja ieslēgšana un izslēgšana neattaisnojas.
…