Muguras sāpes

Muguras lejas daļas sāpes
ir ļoti bieži sastopama problēma visā pasaulē, un ir visizplatītākais cilvēku darbnespējas iemesls. Attīstītajās valstīs muguras sāpju izplatība ir līdz pat 70% iedzīvotāju dzīves laikā.
Jostas daļas sāpes
– rodas, veicot jebkuru kustību, mugurkaulāja struktūru bojājuma vai muguras muskuļu spazmu dēļ , dažreiz izraisot sāpes kājā.
Sāpes parasti ilgst no 2 līdz 6 nedēļām un 90% gadījumos izzūd, taču 2-7% gadījumos tās kļūst hroniskas.
Daži no muguras sāpju cēloņiem
Fiziska pārslodze
Fiziskas slodzes trūkums
Nepareizs atsevišķu muskuļu grupu noslogojums
Ilgstošs sēdošs/stāvošs darbs
Trauma
Izmaiņas mugurkaula skriemeļos, to saitēs un muskuļos
Palielināts ķermeņa svars
Locītavu problēmas.
…