Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
3,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:180774
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 18.01.2013.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Problēmas definējums
Pārmērīgas enerģijas uzņemšana ar pārtiku un neliels vai nepietiekams enerģijas patēriņš rada enerģijas pārpalikumu, kas saglabājas ķermenī tauku veidā.

Aptaukošanās- ģenētisku un psiholoģisku apstākļu, dzīvesveida un fizisku slimību faktoru kopums, kas saistīts ar pārmērīgu tauku uzkrāšanos un veselības pasliktināšanos.

Problēmas risinājums:
Lai uz visiem laikiem atbrīvotos no liekajiem kilogramiem, vispirms jāmaina dzīves stils!
Aptaukošanās ārstēšanas metodes:
Nemedikamentoza;
Medikamentoza;
Ķirurģiska;
Centrālo vietu aptaukošanās ārstēšanā ieņem pareiza ēšanas organizēšana. Tikai pakāpeniska, ilgstoša ēšanas paradumu maiņa var nest kādus rezultātus.
Lai savu svara samazināšanas potenciālu realizētu pilnībā, jāpalielina fiziskā aktivitāte.
Atbrīvojoties no liekā svaram jāievēro trīs pamatprincipi:
Motivācija;
Uztura korekcija;
Fiziskā aktivitāte
Pēc iespējas vairāk ir jāuzturas arī svaigā gaisā.






Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties