Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
0,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:893569
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 15.04.2008.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: 2 vienības
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Pirms visām fiziskajām aktivitātēm organisms ir jāsagatavo jeb, kā saka sportisti, jāiesilda. Tāpēc jebkuras sporta nodarbības ievaddaļā ir jābūt iesildīšanās vingrinājumiem. Par iesildīšanās vingrinājumiem bieži izmanto vispārattīstošo vingrojumu kompleksus. Iesildīšanos, izmantojot šos kompleksus, sauc par vispārējo iesildīšanos. Iesildīšanās ne vien mazina risku nodarbības laikā gūt traumu vai kādu citu veselības traucējumu, bet arī nodrošina organisma vispārējo attīstību, nostiprina kaulus un saites, vienmērīgi attīsta visas muskuļu grupas, palielina spēku, vairo lokanību un nodrošina pareizu stāju.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties