Vingrojumu komplekss

Vingrojumu apraksts
S. st. – žākļstāja, rokas gar sāniem.
1 - 2 – paceļ rokas un pastiepj uz augšu
3 – lēnām nolaiž rokas gar sāniem
4 – s. st.
Skaits vai dozējums
4
Piezīmes
Ieelpa uz roku pacelšanu, izelpa uz nolaišanu.…