Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
1,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:183701
 
Vērtējums:
Publicēts: 11.05.2006.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Peldoties atklātās ūdenstilpnēs ieteicams peldēt paralēli krastam. Izpildot peldēšanas vingrinājumus atklātās ūdenstilpnēs sejai jābūt vērstai krasta virzienā. Tiklīdz kļūst vēsi vai pasliktinās pašsajūta peldēšana tūdaļ jāpārtrauc. Nav ieteicams peldēties tūlīt pēc sauļošanās, lielas fiziskas slodzes vai ēdienreizes. Pēkšņas sāpes rokā vai kājā, ko izraisa muskuļu vai muskuļu grupas savilkšanās, sauc par krampjiem. Ja peldoties rodas krampji jācenšas saglabāt miers un jāmēģina noturēties virs ūdens. Jāsauc palīgā.
Atrodoties ūdenī nedrīkst jokojoties saukt palīgā. Nedrīkst lekt ūdenī nepazīstamās vietās. Lecot ūdenī acīm ir jābūt atvērtām. Ja ūdenī ir slikta redzamība, jāizstiepj uz priekšu rokas. Ja ūdenī atrodas cilvēki lekt nedrīkst. …

Autora komentārsAtvērt
Darbu komplekts:
IZDEVĪGI pirkt komplektā ietaupīsi −3,48 €
Materiālu komplekts Nr. 1194937
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties