Sporta traumas / Konspekts / ID: 742535

Autors: Everita Liepiņa (1)

Vērtējums:

Publicēts: 14.04.2011.

Valoda: Latviešu

Līmenis: Vidusskolas

Literatūras saraksts: 3 vienības

Atsauces: Ir

Izvērst priekšskatu

SatursAizvērt

Nr.	Sadaļas nosaukums	Lpp.
	Ievads	3
	Kas ir sporta traumas?	4
	Sporta veidu traumas	5
	Vai stiepšanās vingrinājumi var mazināt savainojumu risku	6
	Sporta traumas risku samazināšana	7
	Sporta traumu ārstēšana	8
	Tēzes	9
	Izmantotā literatūra	10

Darba fragmentsAizvērt

Tēzes
1. Sporta trauma ir fiziskās aktivitātes laikā iegūts ķermeņa daļas bojājums.
2. Sporta traumas var būt akūtas vai hroniskas.
3. Sporta traumu risku samazina laba pašsajūta un fizikā sagatavotība.
4. Sporta traumas ārstēšana jāuzsāk nekavējoties, jākunsultējas ar mediķiem, lai iespējami ātrāk atjaunotu organisma darbaspējas bez paliekošām sekām un sportists varētu atsākt treniņus.
5. Cilvēki bieži pirms un pēc treniņa izpilda vingrinājumus, lai nebūtu traumas un labāk justos.
…

Autora komentārsAtvērt

Darbu komplekts:

IZDEVĪGI pirkt komplektā ➞ ietaupīsi −1,48 €