Omega 3 un 6 taukskābes

3. SECINĀJUMI UN IETEIKUMI

Mūsu dzīvē ne vienmēr starp dažādiem komponentiem tiek ievērotas robežas. Līdzīgi ir arī ar šo abu augstvērtīgo skābju balansu mūsu organismā. (sk.att.3)
Mūsu klasiskais dzīvesveids ne vien pastiprināti izdedzina Omega-3 taukskābes (stress, augsts cukura patēriņš utt.), ko uzņemam ar uzturu, bet arī nodrošina nevēlami augstu Omega-6 taukskābju līmeni organismā. Šī neadekvātā attiecība mūsu organismā var novest pie dažādām saslimšanām:
sirds un asinsvadu slimībām
2. tipa diabēta
aptaukošanās un metabolā sindroma
iekaisīgo zarnu sindroma
reimatoīdā artrīta
astmas
vēža
autoimūnajām saslimšanām
psihiskajām saslimšanām (4)
Pastāv arī otra galējība, kura ir iespējama, proti, kad mūsu organismā šo taukskābju ir par maz. …