Izvirzīšanas eksāmens sportā

Pārkārtošanās
Šķēršļu josla
1 – lēcieni apļos ar abām kājām
2 – pārrāpot pāri vingrošanas solam ar smilšu maisiņu uz muguras
3 – metieni grozā ar abām rokām no krūtīm.
4 – kāpšana pa vingrošanas sienu, pieskaroties zvaniņam
5 – metieni ar kauliņu - palēcieni uz labās vai kreisās kājas
6 – rāpošana pa izveidotu “taciņu”
7 – skrējiens līklocī starp konusiem
8 – izlīst zem 2 tiltiņiem
Piespēles pa pāriem:
- ar abām rokām no krūtīm
- ar atsitienu pret grīdu
Rotaļa „Veiklais ķērtājs”
Pēc signāla dalībnieki skrien uz otru krastu, bet vadošais cenšas noķert rotaļniekus. Ja kādu noķer, tas sastingst un kļūst par astoņkāji. Viņš ar rokām cenšas aizskart citus dalībniekus, neizkustoties no vietas. Spēle beidzas, kad visi kļuvuši par astoņkājiem.
Noslēguma daļa.
Rotaļa „Sarkanais knaģis”
Atvadīšanās
…