Izvērsts sporta nodarbības konspekts “Ziemas prieki”

Šajā darbā tiks izstrādāts izvērsts sporta nodarbības konspekts “Ziemas prieki” 3.vecumposmam. Tiks nostiprinātas tādas pamatkustības kā, soļošana, rāpošana, lēkāšana, mešana, ripināšana un līdzsvars, kustībās kā, iešana uz pirkstgaliem ar tempa paātrināšanu, līšana uz vēdera, līšana cauri barjerām, lēkšana uz vienas kājas, lēkšana ar abām kājām, virzoties pa šķēršļiem, mest bumbu pa mērķi, ripināt bumbu ar nūju u.c. kustības. Šī nodarbība domāta, lai attīstītu visa ķermeņa muskuļu grupas. Tiks attīstīta veiklība, pašpārliecība, spēks, lokanība un citas prasmes.
Nodarbības laiks – ziemas sezona, bet vislabāk iederēsies janvāra mēnesis, pēc svētkiem. Nodarbības garums 30-35 minūtes, sagatavošanas grupai vispiemērotākā nodarbība pēc intensitātes un sarežģītības.
…