D vitamīns

Uzturā esošais D vitamīns šķīst taukos, un tā uzsūkšanai ir nepieciešami tauki un žultsskābe. Tas pārveidojas aknās un tālāk tiek transportēts uz nierēm, kur viedojas tā aktīvā forma: 1,25-dihidroksigolekalciferols (1,25-(OH)2-D3). D vitamīna aktīvajai formai ir hormonu īpašības: tā veidojas vienā orgānā (nierēs) organisma vajadzībām pietiekamā daudzumā un tiek izdalīta asinīs, transportēta uz zarnām, kauliem. D vitamīna uzkrājas rezervēs adā.…