Ārstnieciskās vingrošanas pie jostas – krustu daļas spondilozes

Diagnoze – Spondiloze ir starpskriemeļu disku distrofisks process, kas pārsvarā bojā disku fibrozos gredzenus. Fibrozajā gredzenā rodas sīki plīsumi un plaisas, gredzena audi izvelvējas sānu virzienaā, pastiprināti noslogo skriemeļa malas un iestiepjas mugurkaulāja saitē, tāpēc gar skriemeļa malām veidojas kāšveida kaulu izaugumi - eksostozes. Spondiloze – ir deģeneratīvas izmaiņas starpdisku lociņu locītavās.
Sūdzības – Izteiktas sāpes jostas – krustu rajonā, savilkuma sajūta, stīvums, tirpšana kādā no mugurkaulāja daļām, dažādi jušanas traucējumi.
Simptomi – Izmaiņas mugurkaula kakla daļā var radīt galvas reiboni, līdzsvara traucējumus.
Nodarbība – grupveida vai individuāla.…