Mērķis un ceļš uz tā sasniegšanu

Pēc aktīvas, kustību pilnas vasaras ir iestājies miegaini lietainais rudens. Izpaliek peldēšanās upēs un ezeros, atpūta nedēļas nogalēs ar draugiem pie jūras, aktīvi spēlējot pludmales volejbolu. Bet ķermenis, pieradis pie aktīvās dzīves, prasīt prasās pēc papildus fiziskas slodzes. Kas cits man biroja darbiniekam atliek, kurš pavada dienas lielāko daļu pie sava darbagalda, kurš aprīkots ar kustību ierobežotāju - datoru, vienīgi sākt apmeklēt vietējo trenažieru zāli uz kuru dodās daudzi mani darba kolēģi. Tā, viss nolemts, nospraužu mērķi: sākt aktīvi apmeklēt trenažieru zāli - rīt jāuzzina par apmeklējuma iespējām, atsauksmēm un visa pārējā informācija.…